ALSACE HYPNOSE

Anne-Claire LAUROT

Praticienne en Hypnose Ericksonienne certifiée par l'Arche Paris

Envie de changement ? Vous sentez que ça a assez duré ?

Ces comportements et émotions que vous jugez désagréables, vous les avez tous appris au cours de votre vie, et avez peut-être pensé qu'ils faisaient partie de vous, qu'il fallait simplement les subir... alors qu'il est possible de les désapprendre !

L'hypnose est une thérapie brève orientée vers la solution qui permet de se libérer rapidement des blocages, de contrôler son comportement et ses émotions.

L’hypnose est aujourd'hui reconnue scientifiquement grâce aux nombreuses études à son sujet. Les récents progrès de l'imagerie mentale nous confirment la réalité de cet état et nous éclairent sur ses fonctionnements. Ainsi, elle s'avère aussi être un moyen précieux pour lever les blocages qui peuvent nuire à notre quotidien.

Vous aussi, autorisez-vous à décoder le fonctionnement de votre cerveau et atteindre rapidement l'objectif que vous vous êtes fixé.

Devenez la meilleure version de vous-même !

Les champs d'application de l'hypnose en thérapie sont nombreux, mais vous trouverez dans ce site des focus sur certaines problématiques fréquentes :

Témoignages

Vous trouverez ici quelques uns des témoignages reçus en feedback suite aux séances d'hypnose. Ils ne constituent bien évidemment pas un engagement de ma part sur les résultats obtenus, puisque les résultats ne dépendent pas de moi mais de notre "travail d'équipe" !

Ils reflètent par contre l'état d'esprit dans lequel il est possible que vous vous trouviez suite aux déclics que nous cherchons à déclencher pendant les séances.

  • Pour avancer, il faut parfois se faire aider.

    Il faut accepter de se dévoiler, il faut essayer d’expliquer.

    Parfois, le chemin n’est pas clair, souvent les réponses ne sont pas faciles à trouver.

    A ce moment-là, un mot, une phrase arrive à éclairer le brouillard dans lequel on se trouve.

    Anne-Claire est de ces personnes qui savent écouter, avec douceur et intelligence. Elle sait dire ce mot, cette phrase, qui va tout changer.

    Elle ne lâche pas quand c’est difficile, elle persévère avec beaucoup de générosité pour aider l’autre.

    C’était une belle expérience.–Irène

  • Très introvertie, j’ai senti la nécessité d’évoluer. Sur conseil de ma mère j’ai essayé l’hypnose pour un résultat quasi immédiat : plus de facilité à communiquer, tranquillité et assurance nouvelle en présence d’inconnus. Tout cela reste à confirmer.–Poline

  • Je suis la maman de Louane et je suis heureuse que Louane soit venue te voir. Grâce à toi, elle a pris confiance en elle. Après quelques jours, elle a pris d’elle-même son vélo, y est montée et s’est lancée !!

    Elle est également plus motivée pour la lecture. Ta séance a été bénéfique. Un grand merci pour le travail que tu as fait sur elle.–Véronique

  • La première fois que l’on m’a parlé de cette pratique, ce fut d’abord la curiosité qui a guidé mes pas vers toi, et un fort besoin de trouver de l’aide pour « avancer », car là était mon problème, avancer et progresser ensuite dans la course à pied, mais surtout avancer seule. Le problème devenait difficile à gérer pour moi, et malgré le soutien de mes proches, je ne trouvais pas de solution et de piste…

    Et me voilà en séance, une séance surprenante et très intéressante !

    Surprenante car on découvre une facette de notre personnalité, et surtout des solutions ! Et après un moment vraiment intéressant j’ai réussi ! J’ai trouvé le « déclic » et je peux dire que je suis très heureuse d’y être parvenue grâce à toi. Tout au long du parcours de la vie il y a des sentiers à découvrir et à apprécier ! Un grand merci !!!!–Laetitia – Préparation mentale sportive

  • Avec ce concept, on peut vraiment aller au bout de son potentiel car souvent il nous manque le petit quelque chose qui permet de franchir les derniers paliers, le tout est de faire le premier pas.–Jean – Préparation mentale sportive

  • L’un des problèmes majeurs chez les sportifs réside dans le mental ; or celui-ci est capital (pour se motiver, gagner, vaincre son stress, finir sa course, accepter la défaite…) C’est grâce à lui que je suis arrivée à un certain niveau, mais faute de m’être écoutée suffisamment, on m’a diagnostiquée en « burn out » sportif ; mon mental a dit STOP à mon corps et au sport, avec la peur en plus.

    J’ai alors fait une séance chez ANNE-CLAIRE et grâce à son écoute particulièrement attentive et un échange qui inconsciemment vous amène à vous questionner, elle m’a permis de mieux cerner la problématique qui était la mienne et consécutivement via l’hypnose, à résoudre mon blocage.

    Depuis j’ai repris normalement le sport, avec un plaisir non dissimulé. Merci !–Christel – Préparation mentale sportive

  • Je suis venue vers Anne-Claire Laurot car en discutant avec elle j’ai appris qu’elle pratiquait l’hypnose.

    J’ai une petite fille de 6 ans qui par son trouble du langage était repliée sur elle-même, fermée comme une huître. En classe, elle avait mis en place des stratégies pour échapper aux activités chantées et à la prise de parole à la demande de la maîtresse.

    Elle exprimait sa joie par des gestes, elle poussait ou tapait amicalement les gens, chose qui n’était pas plaisante pour tout le monde !

    J’en ai discuté avec Anne-Claire et nous avons convenu d’un RDV. J’ai aussi en parallèle préparé ma fille pour cette séance non douloureuse, car les enfants sont comme nous, ils ont peur de l’inconnu.

    Comment vous dire… ma fille a repris confiance en elle, et même si elle ne construit toujours pas de phrases très claires, elle s’exprime pleinement. Elle partage verbalement son quotidien avec nous, chose qu’elle ne faisait pas auparavant. Elle exprime son imagination à haute voix. Avant, rien de tout cela n’existait. Elle prend des initiatives, chante et participe en classe, et dit quand ça ne lui convient pas.

    Aujourd’hui, ce silence est derrière nous…oufff !

    C’est bouleversant en tant que maman de voir sa fille bien dans ses baskets. Merci beaucoup Anne-Claire pour ton aide. Tu es vraiment super.–Sam

  •  

    Bonjour,

    Je n’ai qu’un mot à vous dire: MERCI

    Bon en fait j’en ai plein d’autre a vous dire.

    Vous m’avez permis d’ouvrir une porte pour avancer dans ma vie..et encore quand je dis une porte, ça serait plutôt une porte de garage!!

    En sortant de chez vous ,je devais regarder une émission où il y a des gens blessés avec du sang, bon j’ai pas trouvé ..en plus la télé et moi ça fait deux, mais mon mari c’est blessé a la main et je ne pouvais ni ne voulais regarder sa plaie (ouvert jusqu’au tendon (ah oui quand même!!) eh bien le soir même de mon rendez vous avec vous j’ai regardé et j’ai pas aimé ,mais je n’ai pas ressenti de sensation de malaise, j’ai juste eu mal quelques heures dans ma main à l’endroit de sa plaie..du coup je me suis dis que j’étais surement pas au top pour la prise d’osmose.

    Du coup j’ai attendu et comme vous m’aviez donné jusqu’à aujourd’hui pour vous faire un petit compte rendu ..qui finira en roman!!..

    Donc je me suis rendue chez mon médecin ce matin qui m’a ordonné ma prise d’osmose (=de sang)..je dois dire que le moment le plus difficile a été lorsque le patient devant moi est entré dans son cabinet..car l’étau se resserrait et j’avais la crainte de ne pas arriver a lui demander la prescription .

    J’ai réussi, faut dire elle est géniale elle aussi.. du coup sans me poser de question, je suis allé au labo, les secrétaires ont sourit!!

     » Ah il vous faut Monsieur F.?? »( infirmier fétiche) j’ai dis que non ,je dois essayer sans lui..mais y’avait que lui donc du coup il a chamboulé le truc en allant dans une autre salle de prélèvement que « ma fétiche aussi » …et sans personne pour m’accompagner du coup Monsieur F. c’est un peu de la triche ,mais je n’avais pas téléphoné 8 jours avant pour savoir s’il serait là ,j’ai foncé. Il y aurait eu quelqu’un d’autre j’y serais allé quand même.

    Et Là miracle!!! j’avais le nez sur les tubes et les aiguilles,je me suis forcée a regarder ,mais rien,je les ai mis en seconde position dans ma tête, je n’ai pas regardé lorsqu’il m’a piqué,mais j’étais dans un état normal,pas de froid qui monte ..pas de coeur qui s’emballe ,pas de respiration exagérée.;rien ,le sourire aux lèvres même!! ….UN TRUC DE FOU.

    j’ai regardé mes tubes d’osmose et j’aurais jamais pensé que le sang pouvait être si foncé.

    Ca fait 4 heures et j’ai encore du mal a y croire!!

    Merci, je savais que j’avais fais le bon choix en vous choisissant..

    Merci aussi pour la technique de la main pour l’inconscient, je m’en sers du coup et m’en servirai toujours!!

    En passant j’ai donné à Monsieur F. votre adresse ,il souhaite arrêter de fumer.

    Je reviendrai certainement vous voir plus tard pour ma vie décousue,pour l’instant ,je savoure!!

    Encore MERCI–Linda – Peur des blessures et prises de sang

  • Bonjour Mme Laurot,

    J’ai fais le petit travail et j’ai dit à ma grande soeur que je l’aime.

    Je voulais en profiter pour vous remercier. Le soir même je me suis sentie vidée mais soulagée. Et depuis je me sens plus sereine je me rends compte que j’avais énormément de colère en moi et je ne la ressens plus. Merci à vous j’espère que cela portera ces fruits en tout cas mon inconscient me dit que oui (je discute avec lui 🙂 ) Bonne soirée.–Fanny

  • Un grand merci à Anne-Claire pour sa disponibilité et son travail. Elle a su par sa bienveillance me donner les moyens pour que je retrouve confiance en moi.

    Et c’est avec plénitude et confiance que je reviendrai pour un dernier « réglage » me concernant.

    N’hésitez pas à franchir sa porte…–Audrey

  • Bonsoir Mme Laurot, depuis notre dernière séance, je vis mon objectif pratiquement sans doute ou peur. Je continue à travailler ma bulle afin que la visualisation soit la plus instantanée possible. Merci encore.–Marc – Préparation mentale sportive

  • Comme convenu je vous donne des nouvelles suite à la séance.

    Mon comportement a changé.

    Je me sens bien.

    Je me sens plus forte et ai envie de croquer la vie. Je ne me pose plus de questions. Je prends le temps d’apprécier les choses.

    Merci pour l’aide que vous m’avez apportée.

    Bonne journée–Leslie

  • Bonjour Anne Claire,

    Comme convenu un petit message pour faire le bilan de cette première semaine : TOUT VA BIEN !!! Oubliées les mauvaises habitudes alimentaires ! Ma petite voix intérieure se manifeste avec ponctualité, fermeté et gentillesse. Et j’ai gagné une belle énergie et beaucoup de sérénité… et le sentiment de reprendre le contrôle de mon corps.

    Je vous remercie encore de votre aide chaleureuse et bienveillante !  Je n’y serais pas arrivée sans vous…À bientôt, (😚)–Véronique – comportement alimentaire

  • Depuis la séance de la semaine dernière il me semble avoir un poids en moins sur le cœur et je vais plus sereinement vers les examens de vendredi.

    Niveau physique plus de douleur dans le dos, je revis.

    Merci beaucoup.

    Au besoin je reviendrai.–Elodie – stress et douleurs

  • Bonjour, voici de mes nouvelles, sur le plan nutrition tout va bien, je me dirige moins vers le chocolat, je mange plus lentement et apprécie mieux les aliments, et sur le plan sportif je suis très content car j’ai fait un chrono au-delà de mes espérances sur la course de ce matin 🙂–Grégory – Préparation mentale sportive

  • Bonjour Anne-Claire,

    Voici mon retour une semaine après notre rendez-vous : ça marche du feu de dieu.
    Mon mari peut manger pâtes et pizza à côté de moi sans que je ne sois frustrée avec ma salade de tomates de la ferme, je n’ai plus perpétuellement l’impression de devoir manger pour me remplir, et j’ai déjà perdu 1 bon kilo sans être frustrée du tout. Un bon coup de fatigue au début, mais depuis hier de nouveau une super forme,
    Franchement merci ! J’ai retrouvé ma force de volonté habituelle, mais aussi mon comportement normal face à la nourriture, et j’ai l’impression de me détoxifier en même temps (ce qui est logique, finalement, quand on arrête de grignotter tout le temps).
    Dans quelques mois, j’aurai enfin retrouvé ma ligne svelte et ferme, Pile pour Noël et Jour de l’An à tous les coups 😀
    Merci encore,
    et passez une bonne journée !

    –S. – perte de poids

  • Bonsoir 🙂

    Tout OK pour moiiiiii 🙂 🙂 🙂

    Je me sens bien plus légère. Encore mille mercis pour votre professionnalisme et votre humour malicieux 😉

    Belle soirée à vous

    A bientôt–Mathilde

  • Bonjour, je reviens vers vous pour vous faire part de l’évolution suite à mon dernier rendez-vous. Je suis passé par les étapes suivantes :

    Les mois de septembre et octobre, j’ai continué de fumer 3 à 5 cigarettes par jour et puis l’envie devenait de plus en plus présente !

    Donc je me suis patché (5mg) et aujourd’hui ça fait plus de six semaines de sevrage total. Mais c’est vraiment le mental qui a fait la différence, car j’avais déjà essayé les patchs dans le passé mais jamais sans ce résultat, j’ai vraiment une maîtrise de moi sur mon subconscient, sur mon ancien moi quoi !

    La bataille n’est pas terminée, c’est un travail quotidien, mais j’espère vraiment que ces quarante années de tabagisme soient définitivement derrière moi !

    Et je suis heureux, je tenais à vous en faire part et à vous remercier pour votre déclic !

     

     –JC – sevrage tabagique

  • Bonsoir Anne-Claire,

    Je pense pouvoir dire que depuis notre dernière entrevue, j’ai l’impression de ne plus trop faire de concession au doute sur ma valeur, mes qualités… c’est très appréciable !

    Je crois également que je suis plus enclin à ne plus me forcer à répondre oui à des « demandes » pour éviter de froisser…

    Plutôt pas mal comme amélioration je dirais…!

    Bonne soirée !–F

  • Bonsoir,

    Je vous écris ce soir pour vous faire un retour sur notre séance d’hypnose.

    Nous avions travaillé sur mes angoisses.

    Je suis vraiment contente car depuis je ne ressens plus les angoisses, je me sens plus sereine avec les changements à venir. J’ai pris aussi du recul sur certaines choses qui me semblent « incompatibles ». Je le mets entre guillemets car ce n’est pas le mot exact, ce sont des choses qui ne sont pas une priorité pour moi. Je me suis recentrée sur les personnes et les activités qui sont importantes pour moi. Et je dois dire que je m’en porte plutôt bien !

    J’ai l’impression d’avoir une relation aussi plus stable et normale, c’est à dire de parents à enfants avec les parents, j’ai l’impression qu’on est un peu plus complices. Après, je pense que la grossesse joue un peu un rôle la dedans.

    J’ai l’impression de me retrouver et ça fait vraiment du bien !! Et je vous remercie pour ça.–J

Infos pratiques

Je vous accueille sur RDV du lundi au samedi à mon cabinet situé à Griesheim-près-Molsheim, à proximité d'Obernai et de Molsheim, et vous accompagne en thérapie et en préparation mentale sportive.

Plan d'accès à Griesheim-près-Molsheim